Wróciliśmy z obozu w Zakopanem!

Pierwszy tydzień ferii zimowych upłynął pod znakiem obozu zimowego w Zakopanem. W drugim tygodniu ferii czekają nas codzienne treningi oraz półzimowisko dla dzieci i młodzieży.

Do Elbląga wracamy orzeźwieni górskim powietrzem i w sportowej formie po treningach na nartach zjazdowych i biegowych. Zawodnicy klubu, oprócz sportów górskich, wykonywali swój codzienny trening siłowy w miejscowej siłowni. Nie obyło się również bez górskich wypraw w urokliwych Tatrach i Tatrzańskim Parku Narodowym. Nie zapomnieliśmy również o tym, jak ważna jest regeneracja organizmu, więc w trakcie zimowego obozu przewidzieliśmy odpoczynek w termach.

Po powrocie do Elbląga nasi zawodnicy nie zwalniają tempa i wracają do codziennych treningów, aby jak najlepiej przygotować się do nadchodzącego sezonu.

Nie zapomnieliśmy o młodszych zawodnikach oraz tych, którzy dopiero chcą rozpocząć swoją kajakarską, sportową przygodę. W drugim tygodniu ferii zaplanowaliśmy sześciodniowe półzimowisko dla dzieci i młodzieży, pod okiem przyjaznej i wykwalifikowanej kadry trenerskiej, która zadba o różnorodność, efektywność i dobrą zabawę. Podczas zajęć w przystani kajakowej przy ul. Radomskiej 5 uczestnicy poznają podstawy kajakarstwa, korzystając z baseniku i ergometru kajakowego. Oprócz tego odbywać się będą zajęcia na siłowni i sali gimnastycznej, gdzie zostaną zorganizowane zawody w unihokeja oraz gry i zabawy ruchowe.

W planie ferii nie może zabraknąć miejsca na sporty zimowe, a w tym przypadku będzie to jazda na łyżwach na lodowisku „Helena”. Znajdziemy również czas na trening i zabawę na pływalni.


Opublikowano

w

przez

Tagi: